Et si on se mettait au sport ?
Le courage : De quoi s’agit-il ?
Voyager, pour quoi faire ?
Pour beaucoup d'entre nous, voyager signifie partir, sortir de son quotidien et s'en aller loin de chez soi...
Au premier abord, c'est tout simple. Et pourtant,…les retombées de tout voyage entrepris sont énormes, mais pour qui se donne la peine de les analyser et de les exploiter bien sûr!
Alimentation et activité physique en Islam
Le taux d’obésité mondial est en constante augmentation. En France, il a presque doublé au cours des 15 dernières années. En 2012, 15 % de la population adulte serait concernée. A ce rythme, la France aura rattrapé le taux d’obésité des États-Unis d’ici 2020. Parallèlement, et de manière corrélée, les maladies cardio-vasculaires sont devenues la première cause de mortalité dans le monde (30 % de la mortalité mondiale selon l’OMS !). En cause, l’obésité et la mauvaise alimentation bien évidemment, mais également le tabagisme, le manque d’activité physique, l’hypertension artérielle, le diabète et l’hyperlipidémie. La plupart de ces éléments sont liés.