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jeudi 21 mars 2019

Les obstacles au cheminement spirituel : la perspective psychologique

Dans l’ascension spirituelle, la pratique du rappel de Dieu, l’invocation, la méditation du Saint Livre et tous les actes de dévotions sont indispensables au rapprochement du Divin. Et dans cette quête de sens et d’apaisement de l’âme, l’apprentissage de la connaissance de soi et la levée des obstacles psychologiques sont un défi et une épreuve interne pour l’être humain. C’est une tâche que seule la personne elle-même peut accomplir ; se libérer des chaînes qui cadenassent notre esprit et entravent la libération du plein potentiel que Dieu a donné à chacun est aussi une condition du cheminement spirituel. Cela demande du courage, de la bienveillance pour soi-même afin d’utiliser au mieux les bienfaits de Dieu en nous. C’est le travail d’une vie !

Les aliments à privilégier pour rester zen

Voici une liste des aliments intéressants pour favoriser le bon fonctionnement du cerveau, et des neurotransmetteurs notamment; et à intégrer dans une alimentation équilibrée et diversifiée :

Ecouter est un art

« Parler est un besoin. Écouter est un art » (Citation de Goethe)

Écouter est peut-être le plus beau cadeau que nous puissions faire à quelqu’un. Ce simple geste démontre à une personne qu’elle est importante pour nous et que ce qu’elle dit nous intéresse. Voici des approches qui favorisent une meilleure écoute:

Nous sommes ce que nous mangeons

L’influence de l’alimentation sur notre santé n’est plus à démontrer. Comment bien se nourrir ? On pourrait croire que dans nos cultures occidentales, où l’on...

Le repas du souhour est-il important ?

http://www.youtube.com/watch?v=K3TYcCLbHL8

Qui ne change rien, n’a rien ! (1/2)

On nous enjoint de changer de portable, de lieu de vacances, de conjoint, de vie, pourquoi pas ? Quelle signification donner au changement dans une société qui ne lui en donne aucune ?

On définit le plus souvent le changement comme l’acte de passer d’un état à un autre et bien souvent ce changement concerne nos actions, nos comportements. On réfléchit alors sur comment aspirer à quelque chose de meilleur, de plus adapté.

Le jeûne me constipe, quelles recommandations pour y remédier ?

http://www.youtube.com/watch?v=oqlolOnoCX4&list=PLFoaDCKtD7ClTjEdf4wKI30J5lCA3HUOr

Le bonheur est aussi dans le déconnecté

Nos écrans, tablettes, smartphones, ordinateurs sont sources de bénéfices auxquels nous adhérons avec enthousiasme tant que nous y trouvons du plaisir et d’avantages.  Car...

Âmes sensibles : ne plus s’abstenir

Ô âme sensible!
Ô bloc d’émotions!
Ô cœur à fleur de peau!
Ces quelques mots sont pour toi, rien que pour toi…
Émoi, émoi…et moi!!! 

Ressentir des émotions est en soi quelque chose de tout à fait positif…

Nous sommes tous, par essence hommes et femmes des êtres sensibles (même si certains refusent de l’admettre!).

Gagner sa vie ou la perdre ?

« Que faites vous dans la vie? »

« Je me bats pour faire de mon mieux et aller au paradis, et vous ? »

Ok, je vous l’accorde, ce n’est pas la réponse que je donne mais ce n’est pas l’envie qui m’en manque !

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