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mercredi 16 octobre 2019

Le Miel : vertus et bienfaits sur la santé

Le miel, c’est le nectar des fleurs, travaillé par l’abeille. Le miel participe de la saveur des fleurs, de leur parfum, et il varie en goût, en couleur, en odeur et en qualité, selon l’espèce de plante dont il provient.

L’éducation émotionnelle à la lumière du Coran et de la tradition prophétique

La santé émotionnelle contribue significativement au bien être d’un individu. Elle est le fruit d’une éducation qui favorise et permet une connaissance et une expression saine des émotions. A l'opposé, une éducation défaillante ne peut engendrer que des « analphabètes » émotionnels avec des souffrances psychiques et sociales plus ou moins aiguës. En témoigne le comportement actuel de notre communauté, tant bien sur le plan individuel, que collectif.

Histoire du jeûne (2/2)

Le jeûne n’est pas une invention des temps modernes. Depuis des milliers d’années, le jeûne se pratique dans les religions et les cultures de tous les continents. A ses origines, le jeûne servait en général à des fins métaphysiques : la purification de l’âme, la pénitence, la dépuration, l’éclaircissement spirituel ou la rédemption sont le noyau du jeûne rituel ou religieux. Sa pratique signifiait la renonciation totale ou partielle tant des aliments que des boissons.

Le courage

Le courage : De quoi s’agit-il ?

Le courage peut être défini par opposition comme un acte de résistance à notre propre lâcheté. Toute lâcheté peut être un aveu...

Santé et vie moderne (2/2)

Notre Santé dépend synthétiquement de 3 éléments : de l’air que nous respirons ; de notre alimentation ; et de notre adaptation au milieu dans lequel nous vivons, tant sur le plan psycho-affectif, que sur le plan matériel.

Qu’en est-il de ces 3 éléments. Pour de multiples raisons, l’air est pollué, vicié, dénaturé. Notre alimentation est de plus en plus novice. L’individu ne sera plus ajusté au monde extérieur et ne pourra pas répondre favorablement aux agressions « stressantes », de plus en plus nombreuse et violentes, de la vie moderne.

Nous sommes ce que nous mangeons

L’influence de l’alimentation sur notre santé n’est plus à démontrer. Comment bien se nourrir ? On pourrait croire que dans nos cultures occidentales, où l’on...

Des cerveaux à neurones ajoutés : Est-ce possible ?

Saviez-vous que, à n'importe quel âge, votre cerveau a le pouvoir de fabriquer en permanence de nouveaux neurones ? A condition de respecter quelques principes.

Le miroir du handicap

« Qu’est-ce qu’un handicapé ?  Celui qui te fait croire que tu es normal... » (Simone Sausse)

Peur de la différence ou de la ressemblance ?

Comment comprendre les difficultés d’intégration des personnes souffrant de handicap ? Quelle est donc cette peur qui détourne les « valides » des personnes dites «handicapées» ? Il est habituel de dire que ce rejet est la conséquence d’une peur de la différence...

La lecture : quelle aventure !

Il y a des loisirs qui nous animent, nous procurent joie et bonheur tels que le sport, le jardinage, la musique, la danse, les animaux, la peinture, le dessin…. Nombreuses sont les occupations qui prennent place dans nos vies. Elles nous apprennent tellement sur nous et sur les autres.

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